（通讯员：伍湘君/王凤玉/李灵芝）为贯彻落实教育部《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023 - 2025年）》中关于丰富心理健康教育实践活动的要求，积极响应“五育并举”，促进学生身心健康发展的号召。武汉传媒学院（大悟校区）传媒技术学院2024级学生，于2025年5月25日成功举办了“心灵解压站 校园追逐活力赛”活动，2024级辅导员李灵芝和部分学生代表参加本次活动。

活动现场紧张刺激，猫鼠阵营展开激烈追逐。“鼠玩家”需寻找任务卡完成任务，任务卡有暂停卡、淘汰卡、复活卡，使用时需前往认证处完成相应任务。游戏结束后，根据规则判定阵营胜负，存活到最后的“鼠”以及抓获“鼠”最多的“猫”获胜。学生们不仅在活动释放自己的压力，还发现了平日里未曾留意的校园美丽风景。同时，在活动中还锻炼学生们的社交能力，促进了同学彼此间的交流，释放了期末考试即将到来的学业压力。

在活动最后，学生们撰写活动感悟并展开交流，深刻体会到劳逸结合的重要，在课余时间多走出教室，感受在身边的每个幸福美好瞬间。同学们纷纷表示，此次活动不仅能在紧张的学习之余放松身心，还增强了同学间的互动与交流。传媒技术学院将继续举办更多丰富多样的活动，助力学生全面发展。