以心相会,向阳而生 | 传媒技术学院2023年“与你相‘愈’”心理游园会

发布日期:2023-12-06    浏览次数:

心理健康问题现如今不仅存在于社会人士当中,随着社会的发展和学习压力的增加,越来越多的大学生也面临各种心理健康,如焦虑、抑郁、厌学、人际交流等,为了有效应对大学生心理健康问题,特此我院在武汉传媒学院大悟校区开展传媒技术学院2023年“与你相‘愈’”心理游园会活动。

活动围绕大学生在成长过程中普遍存在的心理困惑,以“心理游园会”的形式开展心理健康教育活动,通过心理“游园会”中的小游戏帮助同学们缓解学习与生活中的心理焦虑与压力,同时让学生们学会正确面对和解决生活及学习上带来的心理问题,促进学生健康成长。

本次心理健康活动旨在向学生们传达“只有爱自己,才能爱别人,只有爱自己,才能让别人更好地爱你”的心理理念。通过一系列游戏活动来引导学生们认识自我、接纳自我、完善自我,让学生们学会进一步探索自己的内心世界,正视焦虑与恐惧,及时让情绪得以释放,由内而外地丰盈自身,进而滋养他人,奉献社会。

本次活动现场分为四个游戏区域,分别为“爱的抱抱”、“双人弹弹棋”、“黏土捏捏乐”、“情绪气象站”。在进入现场时参与者需在便利贴写上自己的姓名,每完成一个游戏由工作人员在写有参与者姓名的便利贴上盖章,集满三个及以上印章即可在出口处进行签到。

此次心理游园会不仅丰富了我院文化生活,也增强了传工学子们的团队协作能力,让同学们在游戏中释放压力,在活动中收获温暖。

我院将会持续关注学生的心理健康教育,帮助传工学子疗愈心灵,向阳而生,以乐观积极的心态迎接接下来的困难与挑战!