关关难过关关过,前路灿灿亦漫漫。长达十天令人紧张又激动的体测终于落下帷幕。武汉传媒学院一年一度的体测于2022年10月20日完美收官。本次体测要求所有学生参加,在此期间由学校所有体育老师主负责,青协、学生会、组织部以及麦棠协助开展。体测项目分为:仰卧起坐、立定跳远、引体向上、坐位体前屈、50米、800米、1000米、身高体重和肺活量。
首先体测前要做好充分的准备,穿好运动服和运动鞋,带好学生证,打开体测码。注意在体测期间不要吃辛辣油腻或者冰冷的食物,保护好自己的肠胃以免出现突发状况。提前做好热身准备活动,避免拉伤、抽筋等一系列问题。
其次在体测时集中注意力,不要紧张尽量发挥到最好,但要注意安全第一,如果身体实在不适也不要硬撑,可申请补测。
最后本次体测能完美收官,除了奋力拼搏的同学们,还有场外默默为同学们服务的老师和志愿者们的努力。预祝大家都能有个满意的成绩,体测虽结束,但运动永不止步。